寒い家は体への負担大!ヒートショックのお話
こんにちは!ワンズプラスの広報担当です。
今回のテーマは、ヒートショックのお話。
みなさんは「ヒートショック」という言葉をご存じですか?
ヒートショックとは、室温の変化によって血圧が上下して、
心臓や血管の疾患が起こること。
部屋の温度差って、実は体への負担が大きく、
家族の健康に影響が及ぶ危険性があるんです…!
そこで今回は、そんなヒートショックの対策をお話します。
「ヒートショック」ってどんなときに起こるの?
ヒートショックが起こりやすいのは、部屋の温度差があるときです。
例えば冬場に暖房の効いたリビングから脱衣室に移動して
服を脱いでお風呂に入る時など、
室内の急激な温度変化によって血圧が大きく変動し、
体に負担がかかり、ヒートショックが起こります。
血圧の急激な変動は、心臓に大きな負担がかかるので、
ヒートショックの危険性があるんです。
ヒートショックを防ぐためには…住まいを見直そう!
とっても危険なヒートショック…。
これを防ぐためには、室内の温度差を小さくすることが大切です。
とくにヒートショックが起こりやすいお風呂場では、
暖房器具を使って脱衣所や浴室を暖めてから入浴すると効果的です。
ただ廊下や室内が寒いと、根本的な改善は難しいので、
断熱性能を見直して、寒い部屋をなくすことが必要になります。
特に築年数の経ったお家では、断熱性能が低い可能性があります。
家族の健康を守るためにも、今一度住まいを見つめ直してみるのも良いかもしれませんね♪
暮らしの「モヤモヤ」解消しませんか?
ワンズプラスでは、暮らしのモヤモヤを解消するリフォームアイデアをご提案いたします!
「いつか直したい!」と考えている場所があれば、遠慮なくご相談くださいませ♪
▼お家に関する無料相談はコチラから(オンライン対応可能)
https://onesplus.net/renovation/
▼戸建てリフォーム相談会、定期的に開催中です♪
毎月限定3組の方へ、無料でオリジナルプランをご提案しています。詳しくはこちらから→
https://onesplus.net/2022/05/post-2150/
2022/12/08 家づくり|
関連記事
-
【暮らしのアイデア】捨てなくてもできる!すっきり収納のコツ
こんにちは!ワンズプラス広報担当です。 今回のコラムは「収納」についてお話します!物の整理整頓する際によく聞くのが「捨てなくちゃ >続きを読む
-
【片付けプチ講座】食器の整理に大切なポイントは「棚の奥行き」
こんにちは!ワンズプラス広報担当です。 今回のコラムは「食器の整理整頓」について紹介します。 大小さまざま食器をキレイに整頓する >続きを読む
-
リビングが散らからないようにするには?
こんにちは!ワンズプラスの広報担当です。 今回のテーマは「リビングの整理整頓」について。 帰宅後リビングに家族が集 >続きを読む
-
コンセントの位置、気になりませんか?
こんにちは!ワンズプラスの広報担当です。 今回のコラムは「コンセント」のお話。 突然ですが「コンセントの位置がここじゃなかったら >続きを読む
-
【衣替えで行う整理収納】
さてさて、洋服の入れ替えを考えるこの時期、ついでに整理してしまいましょう!! クローゼットや、引き出しがいつの間にか、パンパンに >続きを読む
-
【動画あり】あると便利!玄関〜リビング動線上の収納スペース
こんにちは!ワンズプラスの広報担当です。 今回のテーマは「収納」について。 マイホームのプランを検討する際に、つい迷ってしまうの >続きを読む
-
5分で元通りになるお部屋とは?
こんにちは!ワンズプラスの広報担当です。 今回のコラムは「お部屋の片付け」について。 生活していると色々なモノを使うので、部屋が >続きを読む
-
【設計士さん?建築士さん?】
初対面での挨拶の時、 「こちら、設計士の熊谷さんです」と紹介されること、あります。 あ、これ、嫌なんです!!って言ってるわけじゃ >続きを読む
-
【リフォーム豆知識】子育て世代必見!「こどもみらい住宅支援事業」とは?
こんにちは!ワンズプラス広報担当です。 2021年11月に国交省から発表された新制度「こどもみらい住宅支援事業」をご存知ですか? >続きを読む
-
【JBN・全国工務店協会 女性活躍の会♪】
3月以来の運営委員会。 コロナで、昨年度末実施できなかったことが、いよいよ今年度も動き出します。 工務店にとって必要な女性のきづ >続きを読む
- 前の記事
- お客さまを気持ちよく迎え入れる空間づくり
- 次の記事
- 窓を変えるだけで暖かくなる方法